Månadsarkiv: februari 2012

Mer info om det första gemensamma långpasset

Hej alla! Vi hoppas att alla mår bra. Det verkar vara en del förkylningar som går och vi vill verkligen trycka på hur viktigt det är att låta allt läka ut, hur sugen man än är på att börja springa … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 6 kommentarer

Träna för långlöpning

Att träna löpning för långa lopp respektive kortdistans skiljer sig ganska mycket. Istället för att fokusera på snabbhet så fokuserar du på distans. I det första läget är tempot helt oväsentligt.   Jag tänkte utgå ifrån två olika träningsprogram, ett … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , | 6 kommentarer

Vem är du?

Vi tänkte att vi skulle uppmärksamma er tjejmarathon-löpare i ett antal inlägg framöver. Vi är så otroligt nyfikna på vem just du är, som bestämt dig för att anta den här utmaningen! Vi skulle vilja att alla ni som läser … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Sånt som får oss att le från öra till öra

Hej alla! Jag tar mig friheten och publicerar en anmälan vi fick in idag. Det kommer flera varje dag och jag blir så glad. Madde med. Såhär stod det alldeles nyss när jag loggade in på min dream come true … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar

Låt dig beröras. Och gör det du kan.

Hela den här drömmen, det här projektet, äventyret började egentligen med en sk aktualitetsdag som PwC höll för oss inom Ideell Sektor. Vi pratar mycket biståndsfrågor och med oss hem fick vi boken De glömda kvinnornas röst av Birger Thuresson … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar

Lite för dig är mycket för dem!

Vi tjatar och tjatar på er om at ni ska samla in pengar från eran familj, vänner och på jobbet, som sponsring av ert lopp, till kvinnorna i Kongo. Idag tänkte jag skriva lite om hur vi själva kan bidra … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar

Första gemensamma långpasset

Nu är datumet för det första gemensama långpasset bestämt. Lördag den 3e mars kör vi i både Stockholm och Göteborg. Start: kl 11.00 Distans: 15 kilometer Plats: Stockholm- utanför World Class Vasastan Göteborg- Hedens busstation Tempo: Så att alla hänger … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , | Lämna en kommentar